[ad_1] Вы наблюдали, как миры UFC и MMA взорвались за последние два года, и вы думаете, что теперь готовы стать современным бойцом. Вокруг нас есть ресурсы, и мы собираемся показать вам, как начать. Найдите клуб ММА. В большинстве сообществ есть многочисленные клубы по обучению боевым искусствам. Вы должны сосредоточиться на борьбе, а не на изучении
[ad_1] Чтобы получить максимальную отдачу от выбранного вами занятия боевыми искусствами или самообороной, есть несколько вещей, которые вы должны изучить, а также хорошие защитные приемы и боевые приемы: Что делать: вставайте рано (минимум на 15 минут раньше), чтобы подготовить щитки для голеней, рук и паха. Не вставайте через 10 минут после начала занятия и переходите
[ad_1] Рассматривая ММА в Колорадо, вы не можете пропустить боевые промоушены и их соответствующих промоутеров, которые каждый год приносят поклонникам смешанных единоборств несколько замечательных «боевых моментов» по всему региону. Некоторые из этих организаций существуют уже много лет, в то время как другие пытаются закрепиться на растущей доле рынка. Когда мы смотрим на топ-5, вам нужно
